Много кто сталкивался с этим: тренировки идут, экипировка вроде бы удобная, но усталость мышц нарастает быстрее, чем хотелось бы. На полках магазинов появляются комплекты с надписью «компрессионная», выглядят необычн…

Ты заходишь в магазин или листаешь интернет-каталог и вдруг осознаёшь: спортивная одежда сегодня — это не просто форма, а целая наука. Ткань, из которой сшита футболка или лосины для тренировки, может работать на твою п…

Когда за окном мороз и сыплет снег, для многих именно этот момент становится началом новой спортивной главы. Кто-то вылезает на заснеженную дорожку с мыслью «Пора бы не расслабляться», кто-то впервые решается выбежать …