Лёгкость, динамика, свобода и контроль — главный драйвер домашних тренировок сегодня. Дом перестал быть местом исключительно для отдыха: здесь строится новая версия себя, рождаются ритуалы движения и личных рекордов….

Сколько раз случалось так: покупаешь лосины, думая, что это универсальная находка? А потом — казус. На пробежке не хватает поддержки, а на йоге материал мешает растягиваться. Пожалуй, мало какой предмет из мира спортивн…

Когда начинается беговой сезон или стартует новая тренировка в зале, внимание к деталям становится особенно важным. Многие выбирают форму, обувь, рюкзаки, но часто выпускают из вида такую мелочь, как носки. Однако имен…