Жаркое лето, студёная зима, дождь и ветер — природа не делает поблажек тем, кто выбирает активный образ жизни. Снаряжение для спорта и спорта на открытом воздухе давно перестало быть просто защитой: оно стало стратегич…
Бег зимой: почему одежда решает всё
Бежать по заснеженной аллее, когда дыхание превращается в облака, — особое удовольствие. Но однажды почти каждому бегуну знакомо: вышел на мороз, а через десять минут либо мёрзнешь, …
Эстетика или удобство? Почему мы часто ставим эти понятия на разные полюса, когда речь заходит о спортивной одежде? Кто-то вспоминает про серые растянутые майки из школьных уроков физкультуры, другие — про модные лоси…
Ощущение свободы, которое дарит велоспорт, знакомо каждому, кто хотя бы раз выезжал на рассвете прокатиться по пустым улицам или просёлочным дорогам. Но эти несколько часов удовольствия могут быть испорчены неудобной…
Легко ли выбрать спортивные носки? На первый взгляд — простая задача. Схватил первую попавшуюся пару — и в зал, на пробежку или на тренажёры. Но спустя пару тренировок обнаруживается: пятки протёрлись, стопа скользит, …
Когда впервые решаешь всерьёз заняться фитнесом, кажется: главное — начать регулярно двигаться. Но спустя пару тренировок становится ясно — одежда сильно влияет на ощущения, мотивацию и даже результат. В неудобных ле…
Жизнь внутри четырёх стен: то ли уютное убежище, то ли ловушка для ленивого тела? Для многих домашних тренировки — единственный способ остаться в форме, пока за окнами бурлит мир. Но как сделать занятия действительно э…
Тонкая работа: как ухаживать за термобельем и не загубить его свойства
Ледяной ветер, стекающий по спине — знакомое ощущение на склоне зимой? Или, наоборот, раскалённый до предела после пробежки теряешь силы, потому ч…
Пробежки по заснеженным улицам могут быть настоящим испытанием. Кажется, что зима будто нарочно подкидывает лишние поводы остаться дома: пронизывающий ветер, скользкие поверхности, бесконечные слои одежды… Но стоит …
В мире спорта перемены случаются стремительно. Еще недавно беговая обувь с амортизацией считалась пиком прогресса, а сегодня на первый план вышли умные ткани, цифровые платформы подбора экипировки и материалы, способ…
