Содержание:
- Как выбрать правильный размер спортивной одежды
- Измерения тела: что важно знать
- Различия в подборе между мужской и женской спортивной одеждой
- Для мужчин
- Для женщин
- Как использовать таблицы размеров спортивной одежды
- Особенности выбора размера при покупке онлайн
- Материалы и их влияние на посадку
- Типовые ошибки при выборе размера спортивной одежды
- Памятка по выбору размера спортивной одежды
- Финальный штрих
Бывает, смотришь на стильную спортивную кофту – вот она, идеально сидит на манекене. Но как только примеряешь, ну совершенно не то: рукава длинные, плечи узкие или, наоборот, талия где-то у груди. Поиск подходящего размера спортивной одежды часто превращается в квест, особенно перед покупкой онлайн. Обычные таблицы с аббревиатурами S, M, L иногда больше запутывают, чем помогают: ведь у каждого бренда свои мерки, а и мужские, и женские параметры различаются. А еще хочется, чтобы форма не только хорошо сидела, но и не стесняла движения, не натирала во время тренировки. Как разобраться во всех этих нюансах и выбрать размер спортивной экипировки, которая будет работать на тебя?
Как выбрать правильный размер спортивной одежды
Слишком узкие леггинсы, сползающие шорты или свободный лонгслив – такие мелочи могут полностью изменить ощущения от тренировки. Комфорт и свобода движений напрямую зависят от того, насколько верно подобран размер. Плотно прилегающие вещи из эластичных тканей подойдут для бега или йоги, в то время как для силовых тренировок и командных игр может быть важнее небольшая свобода, дышащие материалы и свободный крой.
В первую очередь важно учитывать:
- особенности своей фигуры;
- вид спорта и предполагаемую активность;
- материал будущей экипировки.
Например, для интенсивных тренировок лучше выбирать компрессионные изделия, а для прогулок или йоги – более свободную посадку.
Измерения тела: что важно знать
Перед тем как искать подходящий размер спортивной одежды, стоит вооружиться сантиметром. Не стоит ориентироваться на привычные размеры из повседневного гардероба – спортивная экипировка делается с расчётом на динамичные движения.
Минимальный набор замеров:
- обхват груди (по самой широкой части);
- обхват талии (по самой узкой точке);
- обхват бедер (самая выступающая часть);
- рост (для верхней одежды и комбинезонов);
- длина ноги по внутренней стороне (для штанов, леггинсов).
Лайфхак: делать замеры лучше в удобном белье, стоя прямо, не втягивая живот и не сутулясь. Измерительная лента должна плотно прилегать, но не сдавливать.
Различия в подборе между мужской и женской спортивной одеждой
Анатомические отличия и особенности кроя – два кита, на которых строится выбор размера для мужчин и женщин.
Для мужчин
Одежда ориентируется на плечи, грудь, талию. Для большинства мужчин ключевыми остаются параметры груди и талии. Хорошая спортивная майка не сковывает в груди и плечах, но и не болтается на талии. Если речь идет о брюках или шортах, важно учитывать обхват талии и бедер, чтобы швы не натирали во время тренировки.
Для женщин
У женских моделей обычно ярче выражен крой в зоне талии, а леггинсы или спортивные штаны часто идут с завышенной посадкой для большей поддержки. Особое значение имеет правильный выбор в области груди (особенно для топов и спортивных бюстгальтеров), поэтому стоит обращать внимание на двойные размеры или специальные таблицы для данного сегмента.
Бывает, что стандартные таблицы размеров не учитывают индивидуальные особенности – например, высоких девушек с узкой талией и широкими бедрами. В таком случае попробуйте искать бренды с расширенными или комбинированными размерными рядами.
Как использовать таблицы размеров спортивной одежды
Стандартные размеры условны. У одного производителя M – это 46, у другого – 48. Почти каждая компания публикует собственные таблицы, где размеры привязаны к обхватам в сантиметрах. Лучший способ – сверить свои измерения с теми, что указаны на сайте для конкретной модели.
Чтобы не промахнуться:
- Найдите в карточке товара подробную размерную сетку;
- Сравните свои параметры с данными в таблице – обращайте внимание на «погрешности» ±1-2 см;
- Учитывайте вид изделия (компрессионная футболка или свободные штаны);
- Не ориентируйтесь на привычную букву – только на сантиметры.
Если параметры на границе двух размеров, стоит выбирать в зависимости от посадки: для плотного облегания – меньше; предпочитаете простор – берите чуть больше.
Особенности выбора размера при покупке онлайн
В офлайн-магазине можно примерить, но для онлайн-шопинга существуют свои лайфхаки. Фото на модели почти всегда показывают одежду в «идеальной» посадке, но рост и параметры модели часто кардинально отличаются от ваших. Не стесняйтесь пользоваться размерными консультантами, вопросами менеджерам и отзывами других покупателей.
На что обратить внимание при покупке через интернет:
- Читайте реальные отзывы с фото – там часто пишут о соответствии размерной сетке;
- Узнайте, есть ли у магазина бесплатный возврат или обмен по размеру;
- Иногда в описании товара указывают дополнительную информацию: «идет в размер», «маломерит», «оверсайз»;
- Сравните свои параметры с параметрами модели на фото – так проще спрогнозировать посадку.
Материалы и их влияние на посадку
Спортивная одежда из хлопка чуть растягивается после пары стирок, синтетика держит форму, а комбинированные материалы тянутся в определённых направлениях. Это важно учитывать при выборе размера.
Например, компрессионные лосины из полиэстера и эластана будут сидеть в обтяжку, но не должны сдавливать. Футболка из хлопка может дать небольшую усадку после первой стирки, а вот вещи из нейлона лучше брать четко по размеру.
Вот почему иногда две seemingly одинаковые майки могут садиться по-разному – всё дело в составе и технологии пошива. Если сомневаетесь, обратите внимание на рекомендации производителя по уходу: они часто намекают на поведение вещи после нескольких стирок.
Типовые ошибки при выборе размера спортивной одежды
Кажется, какой тут может быть подвох: выбрал привычную букву – готово. Увы, разочарований хватает. Вот частые ошибки, которые совершают при подборе:
- Ориентируются только на размер, указанный на бирке, игнорируя сантиметры.
- Не учитывают особенности фигуры – к примеру, широкие плечи или узкую талию.
- Путают европейские и международные обозначения (S, M, L могут значить разное).
- Не обращают внимания на рекомендации по посадке от конкретного производителя.
- Выбирают на глаз, доверяя только фотографиям на сайте.
Правильный подход – немного терпения и прагматичности: замеры, внимательное чтение описаний и ориентир на личные ощущения, а не только на маркировку.
Памятка по выбору размера спортивной одежды
- Сделайте свежие замеры – не полагайтесь на старые данные.
- Сравните параметры с таблицей бренда, а не с универсальной сеткой.
- Учитывайте специфику: для тренажёрного зала подойдут обтягивающие вещи, для прогулок – свободные фасоны.
- Изучите состав материала и прогнозируемую усадку.
- Читайте отзывы и спрашивайте о нестандартных нюансах.
- Помните, что разные производители шьют по-разному.
Финальный штрих
Правильно подобранная спортивная экипировка способна зарядить энергией и настроить на результат. С учетом всех нюансов размер перестает быть случайностью – становится вашим союзником и залогом комфорта. Не торопитесь с выбором, и тогда каждая тренировка принесет не только пользу, но и удовольствие.
